健康情報

全球3.6億人受ADHD困擾!

手機用太久風險暴增!

2025-03-25

長時間用手機會增加ADHD風險

現今社會資訊爆炸,手機與數位媒體幾乎無處不在,許多人「機不離手」,導致一心多用的情況日益普遍。然而,這種生活方式卻可能對大腦功能帶來負面影響。根據《美國醫學會雜誌》(JAMA)一項研究,每天使用手機超過2小時,可能使罹患專注力失調及過度活躍症(ADHD)的風險增加10%。研究顯示,頻繁使用數位媒體的學生更容易出現ADHD症狀,例如情緒與社交智力受損、社交孤立、大腦發育問題及睡眠中斷等。這些症狀不僅影響兒童,成年人也可能因長期注意力分散而逐漸顯現ADHD徵兆。

ADHD 實非兒童「專利」

香港精神科專科醫生熊書揚曾指出,65%的ADHD兒童患者長大後仍會保留症狀,童年時的「坐不定、紮紮跳」可能轉化為成年後的衝動行為、做事甩漏、專注力不足,甚至頻繁轉工或過度消費等問題。ADHD源於腦內多巴胺及去甲腎上腺素水平失調,患者常難以集中精神、控制衝動,甚至在職場與社交中屢屢受挫。若不及時處理,ADHD更可能引發抑鬱或焦慮等情緒問題。

Stress worker
^ 香港精神科專科醫生熊書揚曾指出ADHD兒童患者長大後將來可能轉化為成年後的衝動行為(資料來源:Topick)

針對ADHD的挑戰,Tenchimall 提供了一種天然的解決方案: Tenchi 日本聰明豆 (腦活力)是由日本知名保健食品製造大廠 AFC 研製,專為提升記憶力與專注力而設計,特別適合ADHD患者或需要改善認知功能的人士。

Tenchi 聰明豆 ADHD專利配方

日本聰明豆 (腦活力) 的核心成分與功效

Tenchi 日本聰明豆 (腦活力) 採用全天然萃取成分,通過GMP及ISO22000國際安全認證,無副作用且適合長期服用。其主要成分包括:

  • 磷脂酰絲氨酸(PS): 每份(2粒)含100毫克。PS是腦細胞膜的重要組成部分,能促進腦細胞之間的連結,提升專注力和記憶力,並有助於穩定情緒。
  • Omega-3脂肪酸: 每份含DHA 200毫克,EPA 150毫克。DHA促進腦部發育,改善注意力和學習能力;EPA則有助於調節神經遞質,如多巴胺和血清素,對維持情緒穩定和提升認知功能有明顯效果,特別是在ADHD的管理方面。
  • 核桃提取物: 富含抗氧化劑和多酚,被譽為「大腦保護劑」,支持腦細胞健康,減少炎症。
  • 鋅: 強化神經傳導,幫助ADHD患者穩定情緒,提升專注力和反應能力。
  • 鐵: 提升血液中氧氣運輸能力,促進腦部活力,改善認知功能和學習效率,並緩解因缺鐵引起的疲勞和注意力下降問題。
  • 葉黃素: 保護腦神經和視神經,增強學習和認知能力。
  • 維生素B群: 改善腦部能量代謝,緩解疲勞,穩定情緒,提升學習效率。

這些成分結合起來,不僅能提升記憶力與專注力,還能改善情緒穩定性,減少因ADHD引起的衝動行為與社交障礙。

Tenchi 聰明豆 ADHD專利配方

產品優勢:

  • 專為ADHD設計: 配方針對ADHD相關症狀,全面提升專注力及情緒穩定性。
  • 全天然高品質原料: 所有成分均經嚴格品質檢測,確保安全與有效性。
  • 無副作用: 不含人工添加物或刺激性成分,適合長期服用。
  • 方便服用: 迷你軟膠囊設計,容易吞服,無腥味或苦味。

科技發展日新月異,已全面融入日常生活。我們難以避免依賴手機與數位媒體來緊貼世界動向。

然而,為了避免這種生活方式對大腦功能產生負面影響,都市人確實有必要主動服用保健品,以控制 ADHD 的相關徵兆。

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