「小朋友要多喝牛奶,補充多點鈣才會長高!」相信每個人都聽過這句話,但又正確嗎?
事實上,牛奶含豐富蛋白質和鈣質,當中鈣質是骨骼發育和維持的關鍵營養素,主要影響的是骨骼的健康和密度,因此單單攝取鈣質並不等於就能夠直接刺激身高的增長。
而真正促進骨骼生長,快速長高的原因——在於生長激素!
2大重點!需知!
重點一:促生長發育主因蛋白質
牛奶當中有助於生長發育的營養素是蛋白質,而不是鈣質!
蛋白質是構成身體組織的重要成分,也是維持人體生長、修補組織與細胞不可或缺的營養素。因此,喝牛奶補充蛋白質,有利於孩子的發育,對身高自然也有一定的幫助。
然而,富含蛋白質的食物很多,牛奶只是其中一種,雞蛋、瘦肉、魚類、豆類、核果也都含有豐富的蛋白質,並含有不同於牛奶的礦物質等其他營養素,同樣可以促進生長發育,因此飲食上不可只偏重牛奶,而忽略了飲食均衡的重要性。
重點二:鈣要配合維生素D
牛奶含豐富鈣質維生素D可以幫助人體更好地吸收和利用攝取的鈣質。如果缺乏維生素D,即使你每天大量喝牛奶,身體也無法充分利用這些鈣質,骨骼發育也會受到抑制。
至於鈣質對長高的幫助,鈣質的主要作用在於強化骨骼,而牛奶中的維生素D還能促進鈣質吸收,因此喝牛奶有助於骨骼健康,但鈣質本身並不能直接幫助長高!

一方法輕鬆激發生長激素 迅速長高!
一直嚮往擁有180cm+的理想身高,現在正是掌握最後機會的關鍵時刻!只要充分利用這段珍貴的發育期,採取科學的調理措施,定能突破遺傳局限,實現心中的身高夢想!
「日本長高糖」(無糖配方)是為你打破遺傳高度限制的全新成長系列營養補充品。由多種天然有利發育長高關鍵成分萃取而成,當中包括:3種成長鈣組合(蛋殼鈣、貝殼鈣、珊瑚鈣)、9種成長氨基酸組合(賴氨酸、蘇胺酸、精胺酸等)、乳清蛋白、珍貴鯊魚軟骨提取物、豬軟骨萃取及維生素PREMIX*,一粒補充單靠飲食難以補足的必需營養,針對全方位人體細胞,刺激生長激素分泌,專注骨骼健康完美發育,打破遺傳高度限制。
經日本三大臨床試驗證實對5至22歲測試者 均有加快長高速度的作用。
加入3種成長鈣組合及9種成長氨基酸組合
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【科學證實有效】📊
✅ 日本三大臨床試驗:600位5至22歲測試者,連續服用「長高糖」三個月後,超過92%測試者身高增長速度提升平均34%!
✅ 延緩生長板閉合速度,促進骨線生長發育,支持關鍵骨骼成長期。
【誰適合服用?】👨👩👧👦
5-22歲成長發育期的兒童及青少年皆適合服用。
【如何服用?】
5-15歲:每日一次,每次兩粒
16歲或以上:每日兩次,每次兩粒
任何時間皆可服用,成份溫和,可空腹/飽腹服用。
此為熱帶水果味的小咀嚼片,無添加糖份,好味又健康,味道酸酸甜甜,小朋友都愛吃。建議連續食用3-6個月以達最佳效果。
⚠️ 服用提示: 增高產品不能添加魚油,若有服用DHA魚油,需與「長高糖」相隔 2小時以上,避免影響吸收效果。




















